《爆裂的后台》是一档纪实真人秀节目。节目将以选手台下排练、幕后准备为主线，近距离展现爆裂女孩的竞演过程，展现立体的年轻女音乐人群像。。一档爱情真人秀节目，节目中因各种原因分手的情侣们齐聚一堂，在一栋房子里反思过去的感情，面对新的感情，并寻找属于自己的爱情。。
